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Corsi di Vinyasa Yoga a Mompiano

Inizia il tuo percorso e trova l'equilibrio

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YOGA NEL BOSCO

Eccoci sul tappetino!

 

 La Scuola di Yoga ti aspetta: 

classi intime, aromaterapia che accompagna il respiro e insegnanti attenti.

Qui ritrovi respiro, presenza e calma profonda grazie a una pratica su misura per te.

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Corsi multilivello

Ogni pratica è adattata al livello delle persone presenti, in modo che tutti possano trarne beneficio

Non è uno yoga statico, ma un flusso in movimento guidato dal respiro. La nostra specialità è il Vinyasa Yoga, arricchita con elementi di aromaterapia.

 

Le lezioni sono tenute, a seconda del giorno, da Laura Albertini e Laura Mantratzi. Ogni incontro ha un tema principale, supportato da una miscela di oli essenziali e da visualizzazioni guidate.

Oli essenziali e fiori di Bach

Per accompagnare tutto il corpo

Durante le nostre lezioni di yoga il tuo corpo e la tua mente vengono accompagnati da oli essenziali e fiori di Bach, ogni volta con miscele diverse: fare yoga da noi significa attraversare un percorso verso il benessere che non coinvolge solo il fisico e il movimento, ma anche tutti i 5 sensi con un effetto balsamico per corpo e mente.

Scegli la tua pratica

Vinyasa yoga

Una pratica attiva, fluida e ritmata.

Perfetta per sciogliere tensioni, riattivare l’energia e riprendere la giornata con chiarezza e vitalità.

Yoga in gravidanza

Una pratica morbida e profonda

Le posizioni seguono il corpo che cambia, sostenendo respiro, ascolto e contatto con il bambino. 

Yoga mamma e bimbo

Una pratica delicata e accogliente

Pensata per accompagnare il recupero post-parto, in piena armonia con i ritmi del tuo bimbo. 

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Non solo yoga: un rituale per ritrovarti

Ogni lezione è pensata come un piccolo rito che accoglie corpo e anima. Inizia con un olio essenziale scelto con cura, un messaggio ispirazionale da una carta,

un cristallo che ti accompagna durante la pratica e si chiude con la voce di Laura che ti guida nel rilassamento. 

Perché yoga significa unione.

 

Nelle nostre lezioni tutto si unisce per riportarti al centro.

Laura Albertini

Insegnante certificata dal 2011

Ciao, sono Laura! La mia passione per lo Yoga mi ha portato a un percorso di crescita continua, integrando nelle mie pratiche strumenti come l'aromaterapia, le campane tibetane, il canto e i cristalli. 

 

Credo che lo Yoga non sia solo tecnica, ma un viaggio di scoperta interiore che ci permette di ritrovare la parte più intima e leggera di noi stessi. 

 

Con certificazioni in Hari-Yoga e Yoga Alliance e una formazione continua in varie discipline, mi dedico a guidare i miei allievi in un percorso che unisce corpo, mente e spirito. 

 

Ti aspetto per iniziare questo viaggio insieme! 

Namastè, Laura.

Prova il Vinyasa Yoga

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Informazioni Utili

QUANDO

C'è un palinsesto organizzato

Le lezioni coprono tutta la settimana: vai alla pagina Orari, nel menù superiore, per vedere il calendario

DOVE

Emporio nel Bosco

Ingresso da Via Fontane, 32 

BRESCIA - 25133

zona Mompiano

CERTIFICAZIONI

Hari - Yoga e Yoga Alliance

Anni di esperienza per guidare al meglio gli allievi in un percorso che unisce corpo, mente e spirito

Yoga Over 60

Corsi per l'età avanzata

Scopri i nostri corsi di yoga dedicati agli over 60 presso l'Emporio nel Bosco! 

Un'opportunità unica per mantenersi attivi, migliorare la flessibilità e ritrovare serenità mentale in un ambiente accogliente e rilassante. Le lezioni sono studiate appositamente per rispettare i ritmi e le esigenze del corpo maturo, favorendo il benessere fisico ed emotivo. Unisciti a noi per coltivare equilibrio, forza e armonia interiore. Prenota il tuo posto oggi stesso!

APPROFONDISCI OVER 60

Eventi Yoga

Nel nostro primo anno abbiamo portato il tappetino fuori dalla scuola: tre appuntamenti speciali condotti da Laura,

ognuno in un luogo unico.. tra i filari di una vigna, in riva al lago e in un rifugio di montagna.

 

E non finisce qui: stiamo già preparando i prossimi eventi... restate connessi!

Lo Yoga è unione e il mio corso riflette proprio questa filosofia.

Laura 

Albertini

Vinyasa

Yoga

"Praticando Yoga possiamo tornare a quella condizione di meraviglia e ritrovare la parte più intima e leggera di noi stessi, quella che spesso dimentichiamo."

Insegnante

Dal 2010

Trattamenti

e Aromaterapia

Laura Albertini

Insegnante di Yoga dal 2010, una delle sue più grandi passioni.

 

Le sue pratiche includono aromaterapia, campane tibetane, strumenti ancestrali, canto, pietre e cristalli.

"Praticando Yoga possiamo tornare a quella condizione di meraviglia e ritrovare la parte più intima e leggera di noi stessi, quella che spesso dimentichiamo."

Lo Yoga è unione e il mio corso riflette proprio questa filosofia.

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