Il tuo carrello

Il tuo carrello è vuoto

Alt image Alt image Alt image

Corsi di Yoga Mamma e Bimbo a Brescia

Ritrova l'equilibrio nel viaggio post parto

Una pratica delicata e accogliente
pensata per accompagnare il recupero post-parto, in piena armonia con i ritmi del tuo bambino. 

Yoga Mamma e Bimbo

Uno spazio sicuro per riconnetterti con il tuo corpo e rafforzare il legame con il tuo bambino*

Durante il corso lavoreremo su:

  • Allungamento e rilassamento delle tensioni di schiena e spalle
  • Posizioni dolci per rinforzare il pavimento pelvico
  • Respirazione guidata per raggiungere il rilassamento profondo e il contatto con se stessi

*Il corso è indicato per neo-mamme con bimbi tra i 3 e i 6 mesi, previa approvazione del ginecologo. 

Per qualsiasi informazione contattaci attraverso il modulo in calce.

Informazioni Utili

Quando

Tutti i giovedì, alle ore 9:00

Lezioni di 45 minuti, per seguire i tempi e i ritmi dei bimbi

Dove

Presso Emporio nel Bosco

A Mompiano

Via Fermi 2, Brescia, 25133

Certificazioni 

Hari-Om e Yoga Alliance

Guida gli allievi in un percorso tra corpo, mente e spirito

Contattaci

Parlerai con Laura, la nostra insegnante certificata

Gli obiettivi delle lezioni

MENTE E CORPO

Lavorare sul corpo per influire positivamente sulla mente.

CONTATTO INTERIORE

Sentire il contatto con il tuo bambino e approfondire il legame appena nato.

I TUOI OBIETTIVI

Aiutarti a dirigerti verso i tuoi obiettivi con serenità.

Ogni lezione è unica e incorpora elementi della natura e parole chiave.

Lavoreremo dolcemente sul pavimento pelvico, per un recupero senza stress.

Laura Albertini

Insegnante Certificata dal 2010

Ciao, sono Laura. La mia passione per lo Yoga mi ha portato a un percorso di crescita continua, integrando nelle mie pratiche strumenti come l'aromaterapia, le campane tibetane, il canto e i cristalli. Credo che lo Yoga non sia solo tecnica, ma un viaggio di scoperta interiore che ci permette di ritrovare la parte più intima e leggera di noi stessi. 

 

Con certificazioni in Hari-Om e Yoga Alliance e una formazione continua in varie discipline, mi dedico a guidare i miei allievi in un percorso che unisce corpo, mente e spirito. Ti aspetto per iniziare questo viaggio insieme! Namastè, Laura.

Conosci Laura

Cosa dicono i nostri iscritti

Lasciati su Google e sulla nostra Pagina Abbonamento

Per maggiori informazioni

Contattaci