Yoga Nidra con Handpan

Una serata tra Yoga Nidra e suoni mistici

📅 23 e 30 dicembre
⏰ Ore 20:00

Lasciati avvolgere dal suono della handpan suonata da Michele, che accompagnerà la pratica dello Yoga Nidra guidata da Laura Albertini. Questa antica tecnica di rilassamento porta corpo e mente in uno stato di “sonno cosciente,” alleviando stress e risvegliando creatività e chiarezza mentale.

Laura Albertini

Esperta insegnante di Yoga, Laura guida i partecipanti in un profondo viaggio interiore per sciogliere tensioni e ritrovare armonia.

Dove si tiene

All’Emporio nel Bosco, un ambiente naturale e accogliente per un relax totale.

✨ Porta una coperta e un cuscino, e prenota ora per un rilassamento profondo!