🌿 Incontro di Nutrizione con Maria Rolla

45 minuti - In presenza e Online

Un percorso personalizzato per ritrovare energia e armonia mangiando.

✨ Cosa ti offriamo

Questo incontro individuale con Maria, medico esperto in nutrizione e appassionata di cucina naturale, è pensato per aiutarti a trovare un’alimentazione che rispetti la tua salute, i tuoi ritmi e il tuo vissuto quotidiano.

Non si tratta solo di "cosa mangiare", ma di come prenderti cura di te attraverso il cibo.

Maria integra un approccio scientifico con una profonda attenzione alla dimensione psicosomatica: ogni sintomo ha un significato, ogni corpo ha una storia da ascoltare. Il suo metodo è legato al sentire, pratico e costruito su misura per te.

🍲 Cosa aspettarti

✅ Valutazione del tuo stato nutrizionale 
✅ Consigli alimentari personalizzati, basati su un approccio naturale
✅ Idee per pasti semplici, nutrienti e sostenibili nella tua vita quotidiana
✅ Esplorazione del legame tra alimentazione, emozioni e abitudini
✅ Supporto concreto per sintomi o obiettivi specifici (digestione, infiammazione, energia, peso, ciclicità…)

👩 Chi è la Dott.ssa Maria Rolla

Medico con una solida passione per la nutrizione clinica, Maria ha un approccio integrato che unisce scienza e semplicità.
Crede in un’alimentazione che nutre senza stressare, che accompagna le emozioni e che si adatta alla vita reale, senza rigidità. La sua passione per la cucina si traduce in consigli pratici e ricette che accolgono il tuo stile di vita.

Con lei troverai una guida sicura per costruire un rapporto più sereno con il cibo e con te stessa.

🧘 A chi è rivolta questa consulenza

• A chi desidera rivedere la propria alimentazione con uno sguardo professionale e umano

• A chi affronta sintomi cronici o disagi digestivi e cerca un approccio clinico ma rispettoso della natura

• A chi vuole imparare a nutrirsi meglio, con semplicità, nella vita vera

• A chi intuisce che il cibo è anche emozione, abitudine, protezione, e vuole esplorarne il significato

📅 Come funziona

• La consulenza ha una durata di 45 minuti

• Si svolge online in videochiamata oppure in presenza presso la nostra erboristeria

• Dopo l’acquisto verrai contattato per fissare l’appuntamento

🌿 Quale percorso fa per te?

🌱 Incontro singolo

Un momento dedicato, utile per ricevere una prima valutazione, affrontare un tema specifico o ricevere consigli pratici per cominciare a migliorare la tua alimentazione.

🌳 Percorso completo

4 incontri distribuiti in 3 mesi, con un accompagnamento continuo, 4 ricette personalizzate, spunti pratici per costruire nuove abitudini alimentari e un supporto più approfondito anche sul piano psicosomatico.