Il dimagrimento

Obesità e sovrappeso sono condizioni associate a fattori di rischio come patologie cardiache, diabete, problemi articolari e disturbi metabolici.

Da non sottovalutare sono anche i problemi psicologici: può avere un impatto negativo sull'autostima e sulla salute mentale in generale, aumentando il rischio di ansia e depressione.

Cosa vuol dire 'dimagrire'?

Qual è il modo migliore per dimagrire?

Ricordiamoci sempre che il dimagrimento non dovrebbe essere perseguito in modo precipitoso o estremo e che ogni individuo è unico e le esigenze personali possono variare.

Intraprendere il viaggio verso un peso corporeo sano richiede impegno, pazienza e autocompassione. Ogni piccolo progresso è un passo nella giusta direzione, e con il sostegno giusto e la determinazione, è possibile raggiungere gli obiettivi prefissati.

Ogni sforzo compiuto verso il dimagrimento contribuirà a una vita più sana, felice e appagante!


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