La nostra scuola di yoga, pilates e meditazione, a Brescia e online
Vai al sito di Movimento nel Bosco (si apre in una nuova scheda)Una costola di Emporio nel Bosco
Movimento nel Bosco è nato dentro Emporio nel Bosco. Nel 2024 abbiamo aperto una sala per lo yoga nei nostri spazi di Mompiano, a Brescia; poi sono arrivate altre insegnanti, il pilates e la meditazione, e la sala è diventata una scuola con un nome suo.
La sala è in via Fontane 32, nel verde di Mompiano, ai piedi del Colle San Giuseppe. Il modo di lavorare è quello di Emporio: si parte dall’ascolto del corpo e si va un passo alla volta, senza inseguire la prestazione.
Cosa trovi a Movimento nel Bosco
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Yoga
Vinyasa yoga, una pratica fluida guidata dal respiro. E poi yoga in gravidanza e yoga mamma e bimbo.
Scopri lo yoga -
Pilates
Pilates sul tappetino, a corpo libero e con piccoli attrezzi, per forza, flessibilità e postura.
Scopri il pilates -
Meditazione
Respiro, movimento dolce e meditazione, con i Fiori di Bach a guidare il lavoro sulle emozioni.
Scopri la meditazione
Non abiti a Brescia? Lo yoga si fa anche online
Ogni mercoledì alle 7 del mattino, un’ora di yoga in diretta con Paola, da casa tua.
Se quel giorno non riesci a collegarti, ti mandiamo la registrazione su WhatsApp e la puoi seguire per 7 giorni. Si prenota dall’app di Movimento nel Bosco, come le lezioni in sala, e le lezioni si comprano qui su Emporio nel Bosco.
Scopri lo yoga online (si apre in una nuova scheda)Se sei a Brescia, vieni a provare
La prima lezione è una prova: la prenoti dal sito di Movimento nel Bosco, scegliendo il corso e l’orario.